一.心身疾病的生理影響因素
1.遺傳:家族史是重要的危險(xiǎn)因素。在兒童期,如果父母雙方均患有某些精神類疾病,則子女患病的風(fēng)險(xiǎn)明顯高于其他家庭。此外,如果父母一方患病,那么子女的患病率也相對(duì)較高。
2.年齡:隨著年齡的增長(zhǎng),人的身心發(fā)育逐漸成熟,而此時(shí),由于各種壓力的存在,人們?nèi)菀资艿酱碳?從而誘發(fā)各種心理問(wèn)題,甚至導(dǎo)致身體不適。因此,老年人更容易出現(xiàn)失眠,易怒,焦慮等問(wèn)題。
3.性別:女性比男性更敏感。女性在遇到問(wèn)題時(shí),會(huì)感到更加不安和恐懼,這可能會(huì)導(dǎo)致她們產(chǎn)生更多的負(fù)面情緒,進(jìn)而影響身體健康。
4.環(huán)境:長(zhǎng)期處于高壓環(huán)境中的人,比如工作壓力大,生活節(jié)奏快,競(jìng)爭(zhēng)激烈,很容易造成人心理上的壓抑。久而久之,就會(huì)引起一系列的心理問(wèn)題。此外,長(zhǎng)期生活在惡劣的環(huán)境中,也會(huì)對(duì)人們的心理健康造成不利影響。
5.飲食:經(jīng)常食用高脂肪,高熱量食物,不僅會(huì)導(dǎo)致肥胖,還會(huì)增加患高血壓,心臟病等心腦血管疾病的幾率。另外,缺乏維生素,微量元素,礦物質(zhì),糖,鹽,酒精等物質(zhì),也會(huì)給人體帶來(lái)負(fù)面影響,從而引發(fā)各種健康問(wèn)題。
二.治療
心身疾病的治療原則為:針對(duì)病因進(jìn)行治療;調(diào)整心理狀態(tài);促進(jìn)社會(huì)功能的恢復(fù),提高生活質(zhì)量。
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