心理學特征是什么?心理特征是指個體心理活動的動力源泉、指向性和強度等。心理特征是人的個性品質的重要標志,它反映著一個人的整體素質。那么,什么是性格呢?性格是一個人對現(xiàn)實的穩(wěn)定態(tài)度和與之相應的比較穩(wěn)定的思維方式和行為方式中,所表現(xiàn)出來的比較典型的行為方式。簡單來說,就是人在對待事物時,所表現(xiàn)出來的一種習慣性的反應模式。性格具有穩(wěn)定性、獨特性、功能性三個基本屬性。

1.穩(wěn)定性

穩(wěn)定性和獨特性:在一個人身上,可以表現(xiàn)出不同的性格特點。例如,有的人喜歡安靜,不喜歡與人交往;有的人喜歡運動,不喜歡靜坐;有的人喜歡思考,而有些人則善于表達。因此,不同的人在對待同一件事情的時候,會表現(xiàn)出不同的態(tài)度,從而形成不同的性格特點。功能性:每個人的能力不同,其發(fā)揮的作用也就不同。如果一個人能夠很好地完成一件事情,那么他就是一個有用的人;如果一個人不能夠很好的完成這件事情,那他就很難得到他人的認可。因此,每個人都會根據(jù)自身的條件,來調整自己的行動,從而發(fā)揮最大的作用,這就是性格的功能。知道了什么是"人格",我們再來看看如何塑造"健全的人格"。

2.人格

一是要有健康的身體,這是基礎。健康是人生的第一資本,有了健康的體魄,才能更好的去追求其他的東西。只有身體健康,才能夠精力充沛,才能更好地去工作和生活,也才能夠在遇到困難或挫折時,不輕易放棄。所以,要養(yǎng)成良好的生活習慣,保證充足睡眠,堅持鍛煉。同時還要注意營養(yǎng)均衡,保持樂觀的心態(tài),學會自我調節(jié)。總之,要有積極向上的生活態(tài)度,這樣才能擁有更加幸福的人生。

二是要有良好的心態(tài)。俗話說:"笑看人生,快樂無價。"人活著,就是要開心,要學會知足常樂。只要自己每天都能過得充實,過得開心。即使不能大富大貴,也能衣食無憂,平平淡淡,健健康康,快快樂樂地過一生。這樣,才不枉此生。當然,這并不是消極的,而是積極的面對人生,用一顆平常心去面對生活中的酸甜苦辣,這才是真正的智者。所以說,要想擁有一個健全的人格,就要有一個好的心態(tài)。

三是要有自己的愛好。興趣是最好的老師,愛好是生活的調味劑。每個人都有自己獨特的興趣愛好。比如有人喜歡唱歌跳舞,也有人喜歡看小說,還有的人喜歡養(yǎng)花種草,等等。