收到很多考生私信："老師，教材看了三遍還是記不住，案例分析題總丟分怎么辦？"作為帶過(guò)300+學(xué)員的“懂行的人”，今天就手把手教大家一套考場(chǎng)應(yīng)急技巧。去年有位寶媽學(xué)員用這個(gè)方法，在案例分析題上多拿了18分，硬是把59分的卷子拉到了及格線(xiàn)。

先給大家吃顆定心丸：考試題型固定分為三塊。選擇題占60%，簡(jiǎn)答題30%，案例分析題10%。但90%的考生都搞錯(cuò)了重點(diǎn)——最容易提分的其實(shí)是占分最少的部分。為什么這么說(shuō)呢？聽(tīng)我細(xì)細(xì)道來(lái)。

第一招：選擇題排除法要這么用

很多人只知道排除明顯錯(cuò)誤選項(xiàng)，但真題往往設(shè)置兩個(gè)相似答案。教大家個(gè)口訣："看題干關(guān)鍵詞，找選項(xiàng)對(duì)應(yīng)詞"。比如題目出現(xiàn)"阻抗"時(shí)，選項(xiàng)中帶"防御機(jī)制"的優(yōu)先考慮。去年真題中有道題問(wèn)咨詢(xún)中來(lái)訪(fǎng)者突然沉默，正確選項(xiàng)是"處理情感阻滯"，而80%考生錯(cuò)選了"調(diào)整咨詢(xún)目標(biāo)"。

第二招：簡(jiǎn)答題萬(wàn)能公式

記住這個(gè)模板：定義+特征+應(yīng)用場(chǎng)景+注意事項(xiàng)。比如考到"移情處理"，先寫(xiě)教科書(shū)定義，再列3個(gè)典型表現(xiàn)（如過(guò)度依賴(lài)、情緒反復(fù)），接著舉例說(shuō)明（比如來(lái)訪(fǎng)者把咨詢(xún)師當(dāng)父親），對(duì)了補(bǔ)上處理禁忌（切忌個(gè)人情感卷入）。按這個(gè)套路答題，至少能拿到80%分?jǐn)?shù)。

第三招：案例分析題"三板斧"

1. 先看問(wèn)題再讀案例（節(jié)省3分鐘）

2. 用紅筆圈出關(guān)鍵信息（人物關(guān)系、癥狀持續(xù)時(shí)間、異常行為）

3. 答題分三步走：診斷依據(jù)→鑒別診斷→干預(yù)建議。特別注意要寫(xiě)"需排除器質(zhì)性疾病"這句話(huà)，這是閱卷加分點(diǎn)。

第四招：時(shí)間分配秘籍

選擇題控制在40分鐘內(nèi)，簡(jiǎn)答題留足50分鐘，剩下30分鐘專(zhuān)攻案例。有個(gè)訣竅很多人不知道：遇到不會(huì)的簡(jiǎn)答題，先寫(xiě)相關(guān)知識(shí)點(diǎn)再結(jié)合題干，比空著能多拿分。去年有個(gè)考生在"家庭治療原則"這題上，雖然記不全五點(diǎn)，但寫(xiě)了系統(tǒng)觀(guān)和代際傳遞理論，照樣得了6分（滿(mǎn)分10分）。

學(xué)姐提醒大家：考場(chǎng)新增了情景模擬題，會(huì)播放3分鐘咨詢(xún)對(duì)話(huà)音頻。重點(diǎn)聽(tīng)咨詢(xún)師的提問(wèn)方式，常考知識(shí)點(diǎn)包括開(kāi)放式提問(wèn)、內(nèi)容反應(yīng)和情感反應(yīng)。建議每天用真題音頻練耳朵，培養(yǎng)敏感度。

心理咨詢(xún)師三級(jí)

Psychological counseling web

心理咨詢(xún)師三級(jí)報(bào)考條件自查表，這五種情況直接刷下來(lái)

☆第一種：學(xué)歷不夠，硬湊也沒(méi)用☆

心理咨詢(xún)師三級(jí)考試對(duì)學(xué)歷有硬性要求，最低門(mén)檻是大專(zhuān)及以上學(xué)歷。注意了，這里說(shuō)的學(xué)歷必須是學(xué)信網(wǎng)可查的正規(guī)學(xué)歷，包括全日制、自考、成考、網(wǎng)教等形式。如果只有高中或中專(zhuān)學(xué)歷，哪怕你工作經(jīng)驗(yàn)再豐富，也會(huì)直接被刷下來(lái)。

自查建議：先去學(xué)信網(wǎng)查自己的學(xué)歷信息，如果顯示“無(wú)記錄”，趕緊補(bǔ)學(xué)歷或者選擇其他路徑（比如先考相關(guān)培訓(xùn)證書(shū)）。

☆第二種：培訓(xùn)課時(shí)沒(méi)打夠卡☆

很多人以為自學(xué)就能考試，其實(shí)不行！報(bào)考必須完成指定機(jī)構(gòu)的系統(tǒng)培訓(xùn)，并且拿到結(jié)業(yè)證書(shū)。官方要求至少完成120學(xué)時(shí)的基礎(chǔ)理論和實(shí)操課程，少一節(jié)課都不行。有些機(jī)構(gòu)會(huì)忽悠你““抱過(guò)””，結(jié)果課時(shí)造假，說(shuō)一千，道一萬(wàn)審核不過(guò)，吃虧的還是自己。

自查建議：選培訓(xùn)機(jī)構(gòu)時(shí)，先上“中科院心理所”官網(wǎng)查它是否在授權(quán)名單里，別貪便宜選野雞機(jī)構(gòu)。

☆第三種：年齡太小或太大？沒(méi)這說(shuō)法！☆

網(wǎng)上有人說(shuō)“超過(guò)35歲不能考”，純屬謠言！官方對(duì)年齡沒(méi)有限制，只要符合學(xué)歷和培訓(xùn)要求，60歲也能報(bào)名。但要注意，部分培訓(xùn)機(jī)構(gòu)可能會(huì)設(shè)置年齡門(mén)檻（比如要求18歲以上），但這只是機(jī)構(gòu)自己的規(guī)定，和考試無(wú)關(guān)。

自查建議：如果機(jī)構(gòu)以年齡為由拒絕你，直接換一家，別被忽悠。

☆第四種：專(zhuān)業(yè)不對(duì)口？不一定！☆

非心理學(xué)專(zhuān)業(yè)能不能考？能！但有個(gè)前提：必須通過(guò)正規(guī)培訓(xùn)。比如你是學(xué)計(jì)算機(jī)的，但只要修滿(mǎn)120學(xué)時(shí)且有結(jié)業(yè)證書(shū)，就能報(bào)名。但如果你既不是相關(guān)專(zhuān)業(yè)，又沒(méi)參加培訓(xùn)，那就徹底沒(méi)戲。

自查建議：專(zhuān)業(yè)不對(duì)口的人，重點(diǎn)看培訓(xùn)證明是否齊全，別在專(zhuān)業(yè)問(wèn)題上糾結(jié)。

☆第五種：材料造假，直接拉黑☆

這是最嚴(yán)重的情況！有人為了通過(guò)審核，偽造學(xué)歷證明、培訓(xùn)證書(shū)，甚至PS結(jié)業(yè)成績(jī)。一旦被發(fā)現(xiàn)，不僅本次考試資格取消，還可能被列入誠(chéng)信黑名單，以后想再考都難。

自查建議：材料千萬(wàn)要真實(shí)！如果學(xué)歷或培訓(xùn)有問(wèn)題，寧愿晚一年考，也別動(dòng)歪心思。

學(xué)姐提醒大家，報(bào)名前一定要去當(dāng)?shù)芈殬I(yè)技能鑒定中心官網(wǎng)下載最新報(bào)考文件，每年政策可能有細(xì)微調(diào)整。比如去年某省突然要求提供連續(xù)6個(gè)月的社保記錄，很多人措手不及。提前準(zhǔn)備，才能穩(wěn)穩(wěn)上岸！