常見心理問題及咨詢師的作用

咨詢方法

焦點(diǎn)解決短期心理咨詢：這是一種短期咨詢技術(shù)，將焦點(diǎn)集中在正向的發(fā)展目標(biāo)上，相信學(xué)生是解決問題的專家，通過設(shè)定小目標(biāo)，從具體微小的改變著手，尋找解決方向

情緒管理訓(xùn)練：通過情緒識(shí)別、表達(dá)和調(diào)節(jié)等訓(xùn)練，幫助學(xué)生更好地管理自己的情緒，避免情緒問題影響學(xué)習(xí)和生活

家庭、學(xué)校和社會(huì)的支持

家庭：家長(zhǎng)應(yīng)多關(guān)注孩子的內(nèi)心需求和感受，給予足夠的陪伴和支持，避免過度施壓

學(xué)校：學(xué)校應(yīng)營(yíng)造良好的校園環(huán)境，開展心理健康教育課程，提供專業(yè)的心理咨詢服務(wù)

社會(huì)：減少對(duì)中學(xué)生的過度期望，提供更多的成長(zhǎng)空間和機(jī)會(huì)，加強(qiáng)對(duì)網(wǎng)絡(luò)暴力、虛假信息等問題的宣傳，保護(hù)中學(xué)生的心理健康

中學(xué)生心理咨詢師通過專業(yè)的咨詢方法和家庭、學(xué)校、社會(huì)的支持，幫助中學(xué)生解決心理問題，促進(jìn)他們的健康成長(zhǎng)。

中學(xué)生心理咨詢

Psychological counseling web

中學(xué)生心理咨詢師排名

郭利方

專業(yè)背景：國(guó)家心理咨詢師、家庭教育指導(dǎo)師，具有心理學(xué)、教育學(xué)雙重背景，專注兒童青少年心理健康咨詢。

咨詢經(jīng)驗(yàn)：在青少年抑郁癥、強(qiáng)迫癥、恐懼癥、焦慮癥、自閉、多動(dòng)與抽動(dòng)癥及其他心理障礙方面有豐富的個(gè)案經(jīng)驗(yàn)，對(duì)青少年成長(zhǎng)及家庭教育中的叛逆、手機(jī)網(wǎng)癮、厭學(xué)、戀愛問題、孩子生理心理性偏差行為、青春期問題、考前焦慮、人際交往與社會(huì)適應(yīng)障礙等問題，經(jīng)過整合以人本主義為中心，結(jié)合青少年自身學(xué)校人際、師生、同學(xué)關(guān)系，親子關(guān)系，在校表現(xiàn)等綜合全方位因素針對(duì)性心理咨詢，同時(shí)給予父母在孩子成長(zhǎng)中遇到的心理問題專業(yè)性指導(dǎo)，走出了一條獨(dú)特而有效的咨詢道路。

丁丁

專業(yè)背景：作家、劍橋大學(xué)碩士、中國(guó)心理學(xué)會(huì)會(huì)員、大學(xué)理事會(huì)（CB）認(rèn)證心理學(xué)教師，深耕心理健康、人才培養(yǎng)和創(chuàng)新教育十余年。

咨詢經(jīng)驗(yàn)：曾在一家創(chuàng)新教育高中擔(dān)任《自我認(rèn)知和心理學(xué)》導(dǎo)師，并策劃運(yùn)營(yíng)面向社會(huì)的家長(zhǎng)課堂。在課堂上，用淺顯易懂的方式給中學(xué)生及他們的家長(zhǎng)普及心理學(xué)知識(shí)，包括人際關(guān)系管理、情商、逆商及幸福感的提升，教學(xué)生如何帶著同理心去面對(duì)自己和他人。她認(rèn)為提升孩子的自我認(rèn)同感和價(jià)值感是交友的底氣，而孩子的自我認(rèn)同感和價(jià)值感低往往與早期的家庭關(guān)系有關(guān)，她會(huì)從最底層的心理機(jī)制出發(fā)，幫助孩子建立積極的人生觀，從而更好地應(yīng)對(duì)學(xué)業(yè)和人際關(guān)系等問題。

陳如優(yōu)

專業(yè)背景：國(guó)家二級(jí)心理咨詢師，浙江省心理健康教育先進(jìn)個(gè)人，合編《高中生職業(yè)生涯規(guī)劃與班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)》，參編浙江省心理教材《做樂觀的中學(xué)生》。

咨詢經(jīng)驗(yàn)：在中學(xué)生心理健康教育方面有豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，通過編寫教材和開展團(tuán)體輔導(dǎo)等方式，幫助中學(xué)生解決心理問題，提升心理健康水平。

中歐國(guó)際心理

機(jī)構(gòu)特點(diǎn)：是專業(yè)青少年心理機(jī)構(gòu)，身邊很多家長(zhǎng)帶孩子看好的，能系統(tǒng)地解決中學(xué)生心理問題，如因家庭、學(xué)校環(huán)境、同學(xué)關(guān)系等引起的心理困擾。

田子君心理咨詢中心

機(jī)構(gòu)特點(diǎn)：開了20多年，碰到孩子逆反、厭學(xué)等問題，老師會(huì)通過專業(yè)技巧幫助開導(dǎo)孩子，獲得了很多榮譽(yù)也幫助許多人走出了困境。

中學(xué)生心理咨詢

Psychological counseling web

中學(xué)生心理咨詢師免費(fèi)

以下是一些中學(xué)生可以免費(fèi)獲得心理咨詢師幫助的途徑：

學(xué)校心理咨詢室

專業(yè)性：學(xué)校通常配備專業(yè)的心理老師，他們熟悉學(xué)生的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，能夠更好地理解學(xué)生的問題，為學(xué)生提供針對(duì)性的心理疏導(dǎo)服務(wù)

便捷性：學(xué)生無需走出校園，就可以在課余時(shí)間預(yù)約咨詢，方便快捷

隱私性：學(xué)校心理咨詢室一般會(huì)嚴(yán)格保護(hù)學(xué)生的隱私，讓學(xué)生能夠放心地表達(dá)自己的內(nèi)心困擾

公益心理熱線

全國(guó)青少年心理咨詢熱線12355：這是專門為青少年設(shè)立的心理咨詢熱線，接線人員經(jīng)過專業(yè)培訓(xùn)，能夠?yàn)橹袑W(xué)生提供及時(shí)的心理支持和幫助，適合日常傾訴

其他各地心理熱線：如北京的心理援助熱線010-82951332、上海的心理熱線021-962525等，這些熱線也面向全國(guó)或當(dāng)?shù)鼐用裉峁┟赓M(fèi)的心理咨詢服務(wù)，中學(xué)生在遇到心理問題時(shí)可以撥打求助

在線心理平臺(tái)

12355青小聊平臺(tái)：微信小程序里的12355青小聊平臺(tái)，為青少年提供免費(fèi)的心理咨詢服務(wù)，時(shí)長(zhǎng)一般在半小時(shí)到一小時(shí)左右

嗶哩嗶哩能量加油站：在嗶哩嗶哩的客服里可以找到能量加油站，再轉(zhuǎn)青小聊的咨詢老師，下午一點(diǎn)到五點(diǎn)、晚上七點(diǎn)到九點(diǎn)都可以進(jìn)行咨詢，咨詢時(shí)長(zhǎng)相對(duì)較長(zhǎng)

豐和心理：該項(xiàng)目是安心攜行開展的，本是為受疫情影響的人員提供一定次數(shù)的免費(fèi)公益心理咨詢服務(wù)，咨詢師以北師大學(xué)歷受訓(xùn)背景為主，專業(yè)性較高，非疫情相關(guān)咨詢有次數(shù)限制，中學(xué)生可以嘗試

簡(jiǎn)單心理：該平臺(tái)有低費(fèi)實(shí)習(xí)的咨詢師，雖然是受訓(xùn)中，但仔細(xì)選擇的話還是有專業(yè)度足夠、可以長(zhǎng)期工作的咨詢師

社區(qū)心理健康服務(wù)中心

部分社區(qū)設(shè)有心理健康服務(wù)中心，為居民提供心理疏導(dǎo)服務(wù)，中學(xué)生可以在社區(qū)內(nèi)獲得一定的心理支持。社區(qū)還會(huì)組織心理健康講座、團(tuán)體輔導(dǎo)等活動(dòng)，幫助中學(xué)生了解心理健康知識(shí)，提高心理調(diào)適能力

中學(xué)生心理咨詢

Psychological counseling web

中學(xué)生心理咨詢師、國(guó)家級(jí)重點(diǎn)課題研究主持人楊潔老師

根據(jù)搜索結(jié)果，沒有找到名為楊潔的中學(xué)生心理咨詢師且同時(shí)是國(guó)家級(jí)重點(diǎn)課題研究主持人的信息。以下是搜索到的幾位名為楊潔的專業(yè)人士信息：

1. 楊潔：中國(guó)科學(xué)院大學(xué)的科研人員，主要研究領(lǐng)域?yàn)樯鷳B(tài)學(xué)，發(fā)表過多篇相關(guān)學(xué)術(shù)論文。

2. 楊潔：中學(xué)地理高級(jí)教師，中學(xué)生生涯規(guī)劃師，國(guó)家級(jí)重點(diǎn)課題研究主持人，陜西省重點(diǎn)高中教學(xué)校長(zhǎng)等，有豐富的教學(xué)和教學(xué)管理經(jīng)驗(yàn)，著有《高考地理背誦題集》等。

3. 楊潔：浙江農(nóng)林大學(xué)數(shù)學(xué)與計(jì)算機(jī)科學(xué)學(xué)院的教師，研究方向包括信息隱藏、數(shù)字水印等，發(fā)表多篇SCI論文，參與多個(gè)科研項(xiàng)目。

4. 楊潔：昆明理工大學(xué)交通工程學(xué)院的碩士生導(dǎo)師，研究領(lǐng)域?yàn)榻煌üこ?，發(fā)表多篇SCI論文，參與多個(gè)國(guó)際會(huì)議。

5. 楊潔：中央民族大學(xué)文學(xué)院講師，研究興趣為實(shí)驗(yàn)語音學(xué)、漢語普通話語音情感等，發(fā)表多篇學(xué)術(shù)論文，參與多個(gè)科研項(xiàng)目。

6. 楊潔：中國(guó)農(nóng)業(yè)科學(xué)院飼料研究所副研究員，研究領(lǐng)域?yàn)轱暳霞庸づc質(zhì)量安全，主持和參與多個(gè)國(guó)家級(jí)科研項(xiàng)目，發(fā)表多篇論文，獲多項(xiàng)科研獎(jiǎng)項(xiàng)。

7. 楊潔：北京郵電大學(xué)教師，具體研究領(lǐng)域未詳細(xì)列出。

8. 楊潔：陜西師范大學(xué)教育學(xué)院副教授，碩士研究生導(dǎo)師，師從華東師范大學(xué)教育史專家孫培青先生，獲教育學(xué)博士學(xué)位。

如果你有更具體的信息或描述，或許能幫助更準(zhǔn)確地找到你所提及的楊潔老師。